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【ストーリー部分】 日常生活の悩みを解決する方法を探ってみませんか？
日常生活を送る上で、（ちょっとした）悩みを抱えることはあります。
例えば、
・片付けがうまくできない
・本がどんどん積まれていく
・スケジュール管理が苦手
・資格試験の勉強が上手くいかない...etc
そのような悩みは、「どうにかしたいなぁ...」「でもなかなか対処法が
見つからないなぁ...」と思ってしまい、なかなか取りかかることが
できません。
でもこういう内容って、カウンセリングやコーチングを受けようと思っても、
「そこまででもないしなぁ...」「こんな内容で面接を受けてもなぁ...」
「面接って結構値段かかるっていうしなぁ」という感じで、特に相談できる
機会は少ないのではないでしょうか。
岡村さん（おかむん）どうにかできないでしょうか？
と、カウンセラーの私に高校生や大学生、社会人までいろんな人が
相談しにきました。でも、こういう内容は、ただカウンセリングするだけだと、
「頑張らないといけない！頑張ろう」という気持ちになるだけで、実際に
行動できる人はほとんどいません。
これは、どうにかしなくてはならないテーマだ！と強く思ったため、
おかむんは専門の心理学を飛び越え、様々な領域の本を読み漁りながら、
面接を実践して一つの面接技法を作成しました。その方法を、
『ポジティブ行動変容カウンセリング』と名付けました。
カウンセリングやコーチングの勉強って細分化しすぎていて、初学者が
勉強するのは大変苦労します。○○派の理論だと、△△派の理論だと...。
そんな知識がなくても、誰でも取りかかることができて、効果のある
カウンセリング方法になっています。
※もし、様々な理論が詳しいとすると、より応用ができるようになります。
ファシリテーターがよく使う技法、それは可視化です。カウンセリングで
話したことを可視化していきます。様々なバージョンのポジティブ行動変容
カウンセリングを作成していますが、今回は付箋を用いた可視化に
チャレンジしてみたいと思います。
初回面接に使える『ポジティブ行動変容のためのフレームワーク(PCFW)』を
使って、面接練習を体験します。このフレームワークは、個人の悩みでも
組織の悩みでも使える万能なフレームワークになっています。
このフレームワークを体験していきましょう。
今回体験するものは、一般的によく言われる「カウンセリングは堅いイメージ」
ではなく、雑談ベースで楽しく、参加していてモチベーションが上がるような
時間を過ごせるのではないでしょうか。
これまでに作成した資料を特別にお配りする予定です。
自分のちょっとした悩みを話したい方、カウンセリングやコーチングを
学ばれたい方、フレームワークきになるぞ？という方、もし興味がありましたら
参加おまちしております！ファシリテーションやカウンセリング等初めてでも、
参加できる内容となっております。安心してご参加ください。
【話題提供者の紹介】
本ファシリテーターは、ポジティブ心理学・解決志向アプローチ・組織行動学を
統合したポジティブ行動変容カウンセリングを開発し、短期面接を実施、
また学術的に研究・発表をしています。専門は、健康心理学・コーチング心理学で、
学生から高齢者まで様々な人に面接を行なっております。大学院博士課程に
在籍しながら、医療系専門学校の講師をしたり、カウンセリングをしています。
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「がくしゅう、れんしゅう、からのじっせん」、略してがれ～じコースの
第2弾です。
ファシリテーションのベーシックな知識やスキルを体系的に学び、
現場での実践につながるコツをつかんだり、実践経験を聴いたりしたい。
そんな思いからファシリテーションがれ~じコースを立ちあげてみました。
みんなでつくって、みんなでやり、互いの成長につなげることを
目指したいと思います。
気楽で気軽な場になるよう、1回の定例会を2コマに分けて、2テーマを
取り上げるプログラムにします。
5月の第1回目に続き、今回、第2回目は、前回の話し合いで要望の高かった、
誰もが悩む「合意形成」と、ファシリテーターの成長にはかかせない
「ふりかえり・フィードバック」をテーマに取り上げます。
どうぞ気軽に軽やかにご参加ください。
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申込み期限は 8月17日(木) 24:00 です。尚、定員に達した時点で、即時に申込は締め切りとなります。
【お願い】
FAJへの入会検討のために、一般（非会員）の方には、一回限り無料での定例会への「お試し参加」が可能です。
一般（非会員）の方の二回目以降の参加には、参加費を頂くことになりました。
ただし、テーマによっては、会員のみの参加とし、一般の方の参加をご遠慮いただく場合があります。
また、テーマによっては、会員・一般（非会員）に関わらず、ワークショップの実費相当分を頂く場合がございます。
皆さまのご理解、ご協力をお願いいたします。