第１０回中部支部定例会　議事録

■ 日時　：２００５年８月２０日 （土）　 １３：００ 〜 １７：００
■ 場所　：中部自転車協議会　９階会議室
■ 参加者：合計 27 名　（ 50 音順）　
　　 会員：中部支部　壱橋さん、伊澤さん、井関さん、上田さん、大角さん、加藤さん、北川さん、田川さん、筒井さん、長田さん、林さん、久田さん、光山さん、安藤さん
　　　　　 関西支部　三浦さん
　　オブザーバー参加　石崎さん、梅村さん、加藤さん、桐山さん、国島さん、小出さん、神野さん、鈴木 ( 美 ) さん、鈴木 ( 由 ) さん、鳥羽さん、西園さん、船間さん
　 　泡の会のみ参加　下谷定司さん、下谷理恵さん

■ 講師：久田 邦博さん（クニ坊）
■ テーマ　「人間関係系スキルをみがく」　 〜五感を研ぎ澄まし、コミュニケーションスキルを向上させる〜
■ ねらい：今回はファシリテーターの内面にフォーカスを当て、ＮＬＰの基本となるリードシステムや、感覚の鋭敏化を中心にワークを組み立てる。リードシステムを理解し感覚が鋭敏になると、コミュニケーション能力が向上する。これ以外にも、実践してファシリテーションで役に立ったＮＬＰスキルを味わっていただくことをねらいとする。
■ 内容
13 ： 05 　参加者自己紹介（オブザーバー参加が多いので、全員が自己紹介）

13：25 　アイスブレーキング（伊澤さん）　 ストレッチ・・・次の方の名前を順次指名する

13：30 　五感を研ぎ澄まし、コミュニケーションスキルを向上させる（久田さん）
　　　　　　 ＮＬＰ（神経言語プログラム）を通して、自分のコミニューケーションの癖を感じる。
　　　　　　　・りんご、中学時代、感動した映画・ドラマを思い出す
　　　　　　　・ 映像 or 音 or 感情・触覚、何で思い出すか
　　　 　　　 ・話の先が見えない、聞こえない、腑に落ちない等の表現の多用
　　　　　　 表象システム　Ｖ：視覚（ Visual ） Ａ：聴覚（ Auditory ） Ｋ：触運動覚（ Kinesthetic ）･･･味覚、嗅覚も

13：45 (1) 自分は五感のうちどれを良く使ってコミュニケーションを取っているのか？
　　　　　　 シート「自分の表象システムを見つける」を使って自分の有意感覚を知る。
　　　 　　　・各自でチェックした後、近くの方と交換して感覚の違いを知る。誰でも全部の感覚を持っており、一つの感覚が極端に突出しているとコミュニケーションに偏りを生じる。
　　　　　　　　 ある家を視覚、聴覚、触運動覚を刺激する３つの異なった表現で表したものを聞き、どの表現が自分にフィットするか、シートのチェック結果と比較してみる。

14：00 (2) 他者は何を使っているのかを見分ける方法
　　　　　　ペアになり、シート「目の動きを観察する」にしたがって質問した時の一瞬の眼球の動きを観察する。（眼球が上、横、下にどう動くか）質問されたときに大脳の動きが目の動きに現れる。

　　　　シート「目の動きの図」により目の動きについて解説。
　　　　 ・Ｖ（視覚）映像を思い出しているときは、上に動く。
　　　　 ・Ａ（聴覚）音楽等を思い出しているときは、耳の方、横に動く。
　　　　 ・Ｋ（触運動覚）感情等を思い出しているときは、下に動く。
　　　　 ・未来、新しいことを考える時には、右。過去のことを考えているときには左に動く（左利きの場合は逆になる）優位な感覚が態度や表現に現れる

　　　　　　　　　　　　視覚優位　　　聴覚優位　　　　触運動覚優位

　　　　　　　　　　　　（ Visual ）　　（ Auditory ）　　（ Kinesthetic ）

　　　考えるししぐさ　　上を向く　　　横を向く　　　　下を向く

　　　言葉の表現　　　　見える　　　　聞こえる　　　　フィットする

　　　手の動き　　　　　外を向く　　　耳の周辺に行く　内を向く

14：30 〜 14:40 　休憩

14：40 (3) 自分の感覚はどこまで研ぎ澄まされているか、自分の中で優位な感覚だけでなく、人と比べてどうかを体験する。（触運動覚で体験）
　　　 １ . ３人一組になる。（Ａさん、Ｂさん、Ｃさん）
　　　 ２ . Ａは目を閉じ、片手の手のひらを上にして出す。
　　　 ３ . Ａは誰が触れたかすぐに答える。（目を閉じる人を交代して行う）

14：50 （聴覚で体験）
　　　 １ . ３人一組になる。（Ａさん、Ｂさん、Ｃさん）
　　　 ２ . Ａは目を閉じ、誰が耳元で手を叩いたのかを当てる

15：00 （視覚で体験）
　　 １ . ３人一組になる。（Ａさん、Ｂさん、Ｃさん）
　　 ２ . Ａは目を閉じ、その間にＢはしぐさ等を変える。
　　　　 （手を握る、腕を組む、時計を外す等）　･･･ＣはＢの変化を確認する。
　　 ３ . Ａは目を開け、何は変わったか答える。（交代して行う）

15：15 (4) 自分の感覚を用いて相手の変化を見分けられるか、 好きな人、嫌いな人に対する変化を見分ける、聞き分ける（視覚で体験）
　　 １ . ３人一組となる。（Ａさん、Ｂさん、Ｃさん）
　　 ２ . Ａに好きな人を思い浮かべてもらう。Ｂ、Ｃは表情などを観察する。
　　 ３ . Ａにどちらかをイメージさせる問いかけをする。
　　 ４ . Ｂ、Ｃは、Ａの様子を見て、好きな人嫌いな人いずれをイメージしたか当てる。どんな様子から感じたかをシェアする。　（交代して行う）
　　※ 食べ物、場所等の好き嫌いでもやってみる

15：35 　（聴覚で体験）
　　　 視覚と同様に嫌いな人と好きな人について語ってもらい、声のトーンで聞き分けられるかやってみる。

15：55 〜 16：05 　休憩

16：05 (5) 日常生活の中でのアンカー探し
　　　　 見たり、聞いたり、触ったり、思い出したりすると元気になったり、気分がよくなるもの（アンカー）をＶＡＫをもとに探してみる。
　　　　 クニ坊さんのプラスのアンカー、
　　　　　　　　 Ｖ：米大統領の演説の場面　→　自信
　　　　　　　　 Ａ：燃えよドラゴンズ　　　→　闘志
　　　　　　　　 Ｋ：にんにくを食べる　　　→　エネルギー
　　　　　　　　　　　　　 逆に、落ち込んだり、ドキドキしたりするマイナスのアンカーもある。
　　　　　
　　　　　シート「プラスのアンカー探し、マイナスのアンカー探し」を使って各自のアンカーを探し、グループでシェアする。アンカーを意識すると、それを想像するだけで元気になったり、気分がよくなったりする。これを応用してファシリテーターは自分の感情をコントロールできる。

16：35 今回の企画に対する意見、感想ほか（グラフィカー　加藤誠さん）
　　 （全般）
　　　 ・ＮＬＰはまだ良く分かっていないがおくが深そうだ。
　　 　・ＮＬＰを場作りに活かすとよい物ができそう
　　　 ・自分と向き合えた。自分の外に原因を作っていた。
　　　 ・楽しいワークだった。
　　 （ＶＡＫについて）
　　　 ・ＶＡＫを意識することで五感が磨かれる。磨いていきたい。（４）
　　　 ・ＶＡＫが最初の自分の認識とは違っていた。ＶＡＫのバランスをチェックしてみたい。
　　　 ・ＶＡＫにあまり差がなかったが、一つでも突出しているとコミュニケーションに障害が出ると聞き、ホッとした。
　　　 ・バランスよく研ぎ澄ましていきたい。
　　　 ・コミュニケーションをとるときにこんな視点があると気づいた。
　　　 ・人に対して説明する時、自分によい事が相手とは違う場合がある。
　　　 ・話だけでなくＶＡＫにより相手を理解することを知った。
　　　 ・ＶＡＫは人により異なる。それを踏まえて行動を起こすとよい。
　　　 ・人を自分なりに判断していたが、違った視点（ＶＡＫ）を知ることができた。
　　 （アンカーについて）
　　　 ・プラスのアンカーがでてこなかった。プラスのアンカーを作りたい。
　　　 ・今後、プラスのアンカーをストックしていきたい。
　　　 ・アンカー探しはＶＡＫにより整理できた。
　　　 ・アンカー探しに興味を持った。
　　　 ・アンカーのシェアで、アンカーそのものは違っても感情には　共通点があった。
　　　 ・プラスのアンカー探しで、自分を再生する曲を発見した。
　　 （クニ坊さんに向けて）
　　　 ・クニ坊さんのアンカーが素敵。
　　　 ・クニ坊さんのファシリテーションに引き込まれた。
　　　 ・クニ坊さんの語り口調が良く、引き込まれた、
　　 （オブザーバー参加の方から）
　　　 ・人を認め、個性を認め、個人を高めていこうとしている雰囲気がよい。
　　　 ・全体的にあったかい感じ。（２）

17：00 　事務連絡を行って終了

プラスのアンカーを紹介する久田さん	指先の感覚を研ぎ澄まし、違いを体感する

※シートに関する参考書籍
　 「決定版 買う気にさせる営業心理学
　　　　−すぐできる！ＮＬＰ理論によるセールステクニックの極意」　林紀光著　ＰＨＰビジネス選書

※　次回の予定
　　　 日時： ９月１７日（土）　１３：００〜１７：００
　　　 場所：中部自転車競技会９階会議室
　　　 テーマ：「フィッシュ・ボール（金魚鉢）のワーク（仮題））」
　　　 担当：戸松　幹雄　さん（ＦＡＪ中部会員）