6月は午後3テーマ、夜1テーマを開催いたします。
他のテーマおよび当日の開催概要は、下記のページでご確認ください。
2018年6月定例会 開催案内
2018年6月9日(土)
西宮市民会館(地図はこちらをクリック)
兵庫県西宮市六湛寺町10-11
○阪神西宮駅「市役所口」改札北へすぐ
○ＪＲ西宮駅から西へ徒歩約10分
10:00～11:50 関西支部運営委員会 見学可ですのでどうぞお越しください（401号室）
12:00～12:45 ランチアワー（401号室）
12:30～12:45 定例会初回説明会（401号室）
12:45～13:00 定例会受付（401号室にお越しください。各ワークの部屋は当日にお伝えします）
13:00～17:00 定例会（各ワークの部屋は当日にお伝えします）
17:15～18:00 リフレクションアワー（401号室）
18:30～21:00 定例会（テーマ4: 401号室）
または
18:30～20:30 泡の会 （炎 西宮店／会費：3500円）
★見学及び初参加のみなさまへ
12:30に401号室にお集まりください。FAJの概要についてご説明いたします。
漠然と不安も抱えながらも、なかなか行動に移せない・・・(-.-;)。
誰しもそういう経験を少なからず持っているものです。
そんな時に、どうすれば意識や行動を変えることができるのでしょうか？
今回は、意識変容や行動変容を促すためのフレームワーク"Mind Switch（マインド スイッチ）"を使って、
どのように頭と心が変化していくかを４つのステップに分けて実際に体験して頂きます。
私自身、「毎日の通勤時間を有効に使って、心身のコンディショニングを積極的に行う」というコンセプトで、
働く人に自転車通勤の実践を促進する」ワークショッププログラムを実践しています。
（自転車や自転車通勤に関心はあるけど、今一歩踏み出せないなぁ～という方がいつも多いです。）
【Mind Switch（マインド スイッチ）のステップ】
①不安の解消
↓
②ゴールの設定
↓
③ノウハウ体験
↓ ※今回は実際に自転車に乗りませんが、自転車通勤を体感できる仕掛をご用意しています♪
④実践意欲の醸成
このステップを踏み、参加者の意識や行動がどう変わるのか？
さらに、ファシリテーターとして、このプログラムをどう活用していくのか？を、 皆さんと一緒に考え、探究していきたいと思います。
といっても、深い心の悩みを扱ったり、無理に心の扉を開けることはしません。
今回は自転車通勤や健康といった軽い題材でワークをしますので、どなたでも気楽に参加できます。
「変わりたい」「変えたい」と思っている方の幅広い参加を期待しています！
阿部竜士 【FAJ会員】
ファシリテータ紹介
株式会社 シマノ バイシクルコンポーネンツ事業部 企画部 文化推進室 所属
「自転車と一緒につくる健康的で豊かな暮らしの提案」を目指して、
自転車の何がどう健康づくりに役立つかの研究、普及・啓蒙、また自転車を活用した健康づくりのワークショップを企業や地域で行っている。
どなたでもOK
30名くらい
会員／無料
非会員／3,000円
・名札：名刺サイズの用紙にご記入いただき、首から掛けられるケースなどに入れてご持参ください。
・筆記用具：プロッキー、水性マッキーなどの裏写りしない水性多色マーカー
【！】紛失、取り違え防止のため、必ず名前を書いてください。
まりね（井上真里）、ひらねェ（平山陽子）、カズ（野口和裕） 【すべてFAJ会員】
場所：炎 西宮店 韓国料理でーす♪
金額：税込 3,500円（コース、飲み放題）
kansai-member@faj.or.jp 宛にお知らせください。
※会場の予約の都合がありますので、3日前(6/6)までにお願いします。以降のご連絡の場合、キャンセル料をいただく可能性がございますので、あらかじめご承知おきください。