日常生活を送る上で、（ちょっとした）悩みを抱えることはよくあります。

例えば、

・片付けがうまくできない

・読みたい本がどんどん積まれていく

・人間関係がうまくいかない

・資格試験の勉強が上手くいかない...etc

そのような悩みは、「どうにかしたいなぁ...」「でもなかなか対処法が見つからないなぁ...」と思ってしまい、なかなか取りかかることができません。
でもこういう内容って、カウンセリングやコーチングを受けようと思っても、「そこまででもないしなぁ...」「こんな内容で面接を受けてもなぁ...」
「面接って結構値段かかるっていうしなぁ」と思ってしまうことが多く、相談できる機会は少ないと思われます。

★岡村さん（おかむん）どうにかできないでしょうか？
と、カウンセラーの私に小学生〜大学生、社会人までいろんな人が相談しにきました。しかしながら、こういう内容は、
ただカウンセリングするのみでは、「頑張らないといけない！頑張ろう」という気持ちになるだけで、実際に行動できる人はほとんどいません。

これは、どうにかしなくてはならないテーマだ！と私は強く思ったため、専門の臨床心理学の学問を飛び越え、様々な領域の本を読み漁りながら、
幾度と面接を実践しながら、改良を行い、一つの面接プログラムを作成しました。その方法を、『ポジティブ行動変容カウンセリング©︎』と名付けました。

★岡村さん、とは言っても心理学って難しいでしょ？
確かに、カウンセリングやコーチングの勉強は、細分化しすぎていて、初学者が学習するのは大変苦労します。
○○派の理論だと、△△派の理論だと...。そんな知識がなくても、誰でも取りかかることができて、効果のあるカウンセリングプログラムになるように、
作っております。※もし、様々な理論について詳しいとすると、ポジティブ行動変容カウンセリング©︎はより応用できるようになります。

★ファシリテーションを学びに来ているんですが、カウンセリングと言われても...
いえいえ、大丈夫です。ファシリテーションの考え方をベースにプログラムを作成しております。実践的なファシリテーションの形にしているつもりです。
特に、ファシリテーターがよく使う技法である、「「可視化」と「対話」をメインに今回は、インテーク面接（初回の面接）とポジティブ行動変容のための
フレームワーク（PCFW）を用いて、実際に参加者が抱える悩みについて対話と問題解決を体験する機会にします。試作品のワークシートが観れるチャンスかも？？？

自分のちょっとした悩みを話したい方、カウンセリングやコーチングを学ばれている方、フレームワークきになるぞ？という方、
もし興味がありましたら参加おまちしております！ファシリテーションやカウンセリング等初めてでも、参加できる内容となっております。どうぞ安心してご参加ください。

【おかむんってどんな人？】
本ファシリテーターは、ポジティブ心理学・解決志向アプローチ・組織行動学を統合したポジティブ行動変容カウンセリング©︎を開発し、
臨床的な短期面接を実施、また学術的に研究および発表をしています。専門は、臨床心理学・健康心理学・コーチング心理学で、学生から
高齢者まで様々な人に面接を行なっております。大学院博士課程に在籍しながら、医療系専門学校の講師をしたり、心理カウンセリングをしています。

たくさんのご参加をお待ちしております！